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El aceite de pescado puede reducir el riesgo de cáncer de mama

  • 07/05/2013

Un nuevo estudio sobre el aceite de pescado sugiere que su consumo disminuye el riesgo de cáncer de mama en algunas mujeres.

El estudio, publicado en el British Medical Journal, indica que por cada 0,1 gramos de incremento en el consumo de ácidos grasos poliinsaturados omega-3 provinentes de pescado se asocia un cinco por ciento de reducción en el riesgo de cáncer de mama.

En este estudio realizado por investigadores de China  se hizo un seguimiento de 26 estudios realizados en Estados Unidos, Europa y Asia, que implicaban a más de 800.000 participantes. El riesgo de cáncer de mama era el más bajo en Asia donde el consumo de pescado es el más alto.

Para conseguir esta reducción del riesgo de cáncer de mama se debe consumir una o dos raciones a la semana de pescado graso como el salmón, el atún o las sardinas.

Publicado en Digital Journal

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