Revisión de estudios

Los omega-3, determinantes en el estado de ánimo de los soldados

  • 02/13/2017

Un reciente estudio señala que la baja concentración sanguínea de ácidos grasos poliinsaturados (AGPI) omega-3 y la falta de actividad física pueden ser factores importantes que influyan en el estado de ánimo de los soldados que vuelven de la guerra. En un estudio anterior, realizado también con soldados, se había hallado que los bajos niveles sanguíneos de AGPI omega-3 se asocian con un mayor riesgo de suicidio.

En la Texas A&M University, 100 soldados formaron la muestra sobre la cual se identificaron los factores que afectaban al ánimo de los soldados tras su regreso. Se evaluaron los niveles sanguíneos de ácidos grasos, el estatus de vitamina D y la actividad física. Para ello se obtuvo de los participantes una muestra sanguínea, una evaluación del estado de ánimo mediante el cuestionario (Patient Health Questionnaire-9), una evaluación de la resiliencia mediante la escala (Dispositional Resiliency Scale-15), medidas antropométricas y puntuaciones en pruebas de condición física. Con los datos obtenidos se desarrolló un modelo estadístico para predecir el grado de ánimo deprimido (determinado por el Patient Health Questionnaire-9). El modelo predijo con precisión el estado de ánimo deprimido en el 80% de los participantes, con una sensibilidad del 76,9% y una especificidad del 80,5%. Dos variables de peso en el modelo fueron la concentración sanguínea de AGPI omega-3 y el grado de actividad física.

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